SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7.

Sesión de entrenamiento de Martes, diseñada para categoría Benjamín y Alevín de fútbol 7, del periodo de Iniciación según una Planificación basada en Microciclos Estructurados, ideal para edades tempranas.

• Calentamiento:Juego Dado Envenenado; Posesión en espacio reducido 4x4x4.
• Parte Principal: Circuito físico, técnico y coordinación con balón.
• Vuelta a la Calma: Trote de recuperación; Estiramientos; Juego de velocidad de reacción "Pepes y Pepas".

 Descarga el documento en PDF.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7