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RONDOS CHINOS CON DIFICULTAD DE PERCEPCIÓN. En un espacio delimitado como indica el gráfico, se disponen 4 rondos de posesión. En dos rondos se disputa un 4x1 y los otros dos, sin oposición. Cuando en un rondo de 4X1, el jugador de dentro recupera el balón, se pone en el exterior de su rondo a realizar pases con el resto de jugadores y el jugador que perdió el balón coge uno de los balones que están dispuetos fuera, para salir en una conducción rápida hacia un rondo libre (dejará el balón antes de entrar) e intentará lo antes posible recuperar el balón para volver a cambiar de rol. Incidir en realizar los controles y pases con el interior del pie en los rondos, movilidad y apoyos constantes al poseedor del balón, conducciones con exterior de pie, balón pegado buena cadencia y cabeza arriba. Jugadores: 18. Dimensiones: medio campo fútbol 11. Rondos 10x10m. Duración: 4'x4. Recuperación: 1'. Material: Balones, setas y petos. RONDOS CHINOS CON DIFICULTAD DE PER...

Cómo gestionar el descanso en el fútbol base. El descanso es uno de los momentos más importantes para un entrenador de fútbol base. En apenas unos minutos debe corregir errores, reorganizar al equipo y preparar emocionalmente a las jugadoras para la segunda parte. No se trata de hablar mucho, sino de transmitir mensajes claros y útiles. Juvenil Femenino - C.F. GETAFE FEM. Dependiendo de las condiciones meteorológicas y ambientales, el entrenador puede utilizar el vestuario o realizar la charla directamente en el banquillo a pie de campo. Si el clima acompaña, hacerlo cerca del terreno de juego puede ayudar a mantener la activación competitiva y evitar desconexiones. En cambio, el vestuario permite un ambiente más tranquilo cuando el equipo necesita calma o mayor concentración. Durante el descanso, las correcciones tácticas deben ser simples y concretas. En categorías juveniles no conviene saturar de información. Lo más efectivo suele ser corregir dos o tres aspectos clave relacionados ...

El   Día Internacional del Fútbol Femenino   es una fecha de vital importancia para el deporte rey y se celebra cada  23 de mayo , representando la inserción de la mujer en la práctica deportiva del fútbol, un escenario que hasta hace relativamente poco estuvo dominado exclusivamente por hombres. El auge del fútbol femenino es una realidad en nuestro país, un crecimiento cada vez más asentado gracias al esfuerzo de mujeres pioneras que apostaron por una disciplina con la que apenas obtuvieron recompensas y a las que tanto debemos hoy en día. La profesionalización de la competición del Fútbol Femenino, acompañado por el apoyo de las instituciones y la apuesta en firme de clubes de fútbol dedicados en exclusiva a formar niñas y mujeres en todas las categorías, como el  CF GETAFE FEMINAS , están dando la visibilidad y la importancia que se merece el fútbol femenino, para reivindicar la igualdad en el deporte, con los valores de esfuerzo, valentía, respeto y diversión. F...

EJERCICIO: DUELOS 1X1 + 2 PORTEROS. En una doble de área de meta se disputan duelos 1x1 + 2 porteros. El entrenador meterá un balón a la zona de juego que deberá controlar el jugador con rol de atacante pudiendo marcar gol en cualquiera de las dos porterías. En cada repetición se cambiará el rol de atacante por el defensor. Jugadores: 10. Duración: 10" x repetición. Dimensiones: doble área de meta. Material: balones, setas, petos y conos. EJERCICIO: DUELOS 1X1 + 2 PORTEROS

CIRCUITO FÍSICO - TÉCNICO - COORDINANCIÓN. Se distribuye el material como indica el gráfico y 2 jugadores por posta (en cada esquina) y el resto en la de Inicio con balón sólo para comenzar. 1.- Slalom entre los conos, cambio de ritmo y pase. 2.- Pasar el balón por debajo de la valla alta y saltar, pasar el balón por encima de la valla baja y saltarla 5 veces. 3.- Regate al muñeco, cambio de ritmo y pase. 4.- Pasar el balón al próximo jugador de la fila de Inicio (1). 5.- Escalera de coordinación y saltar con un pie entre aros. 6.- Slalom lateral bajando el centro de gravedad. 7.- Voltereta y sprint a la _la a la máxima velocidad. Cuando el jugador llega a la posta (2) ya puede salir el siguiente jugador de la fila de inicio. Jugadores: 12. Dimensiones: 40x50m. Duración: 5'x3 repeticiones con 2’ de recuperación activa. Cambiar el sentido de rotación. CIRCUITO FÍSICO - TÉCNICO - COORDINANCIÓN

El liderazgo del entrenador desde la banda. Durante un partido, el entrenador no solo dirige tácticamente al equipo. Desde la banda también transmite liderazgo, energía y confianza a sus jugadoras. Su actitud influye constantemente en la intensidad, concentración y mentalidad con la que compite el grupo. Cada indicación, gesto o corrección tiene impacto. Un entrenador activo y positivo puede ayudar al equipo a mantenerse concentrado en los momentos difíciles, reforzar la confianza de las jugadoras y mantener alta la competitividad durante todo el encuentro. La comunicación debe ser clara y sencilla. En plena competición, las jugadoras necesitan mensajes concretos y útiles, capaces de corregir o motivar sin generar confusión. Saber cuándo intervenir y cómo hacerlo también forma parte del liderazgo. Además, el comportamiento del entrenador sirve de ejemplo. Mantener la calma o empujar al equipo animando cuando toca apretar, respetar las decisiones arbitrales, transmitir seguridad incluso...

JUEGO TRANSICIONES OFENSIVAS Y CONTRAATAQUE . Se distribuyen los jugadores en una superficie cuadrada como indica el gráfico rodeada de mini porterías (con conos) dos equipos que realizan una posesión 8x4. El entrenador comienza dando un pase a cualquiera de los ocho jugadores atacantes, que intentarán mantener la posesión todo el tiempo posible. Los cuatro defensores deben tratar de recuperar el balón mediante interceptaciónes, anticipaciones, entradas y cargas para realizar la transición ofensiva y contraataque rápido y pasar conduciendo el balón a cualquiera de las mini porterías exteriores. Incidir en la intensidad defensiva, cerrar líneas de pase que permitan recuperar el balón lo antes posible y cambiar el rol defensa - ataque rápidamente. Puntuación y Ganadores: se juegan 6 balones para cada equipo defensivo. 1 punto cada balón recuperado y conducido a través de las mini porterías. Ganadores el equipo defensor que más balones consiga recuperar y anotar. Progresione...