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EJERCICIO: FÍSICO – TÉCNICO - COORDINACIÓN. Ejercicio físico y de coordinación para la mejora técnica de la conducción líneal y en zig-zag, pase y control orientado. Se colocan de 3 a 5 jugadores en los conos de inicio como indica el gráfico e inician el ejercicio   los dos primeros al mismo tiempo como sigue: Conducción lineal; Conducción en zig-zag; Pase al jugador de inicio de la seta opuesta; cambio   de ritmo y Giro entre picas o Desplazamiento lateral entre las picas tumbadas; salida a escalera de coordinación; Vuelta en trote de recuperación a la seta opuesta donde inició el ejercicio. En cuanto el jugador recibe, debe salir con el balón iniciando el circuito. Tener en cuenta que para la correcta realización del ejercicio, el entrenador debe sincronizar muy bien que todos los jugadores lleven el mismo ritmo. Jugadores: de 6 a 10. Espacio: área de fútbol 11. Tiempo: 4’x 4 repeticiones. Descanso activo con estiramientos estáticos aco...

FÚTBOL BASE 50 EJERCICIOS TÉCNICOS. 50 Ejercicios y Juegos Técnicos de Fútbol para la Mejora y el Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos del jugador de fútbol base. Completo documento en formato vídeo donde mediante ejercicios y juegos se entrenarán los diferentes conceptos técnicos del fútbolista y el portero de fútbol base. Si te gusta dale al Like y a Compartir !!

INDICADORES TÉCNICOS DE JUEGO DEL PORTERO. Para los sistemas 1-4-4-2 y 1-4-2-3-1. INDICADORES TÉCNICOS DEFENSIVOS : En cualquiera de los dos sistemas, el portero debe estar preparado ante cualquier situación de juego que requiera su acción técnica. Aún teniendo en cuenta el buen reparto del esfuerzo físico de todo el equipo debido a la acumulación y proximidad de jugadores en propia mitad de campo, lo que favorecerá una buena ocupación racional del terreno de juego. En todo momento el Portero debe ser consciente de que tiene que Percibir, Decidir y Ejecutar la opción más favorable para el equipo. En el Sistema 1-4-4-2 el portero puede mantener una posición algo más retrasada que el Sistema 1-4-2-3-1 que cuenta con menos efectivos con cometidos defensivos. INDICADORES TÉCNICOS OFENSIVOS : Son las acciones técnicas que realizará el portero en posesión del balón, siendo el primero de los atacantes del equipo, tanto en el inicio de jugadas a balón parado o ya con el balón e...

BLOCAJE DEL PORTERO. Es la acción técnica defensiva que realiza el portero para coger el balón con las manos cuando lleva una dirección muy próxima a su posición. Tipos de blocaje. El portero puede realizar blocajes frontales o laterales y la dirección de los balones pueden ser rasos, a media altura o altos. TIPOS DE BLOCAJE Blocajes Frontal Blocaje Lateral Raso – Media altura - Alto Principios básicos del blocaje. ·          Acomodar la postura corporal. ·          Atacar el balón (no esperarlo). ·          Embolsar el balón y protegerlo con el cuerpo. ·          Correcta colocación de las manos en los blocajes frontales y laterales. POSICIÓN DE LAS MANOS EN EL BLOCAJE DEL PORTERO

SESIÓN DE TECNIFICACIÓN ALEVÍN - SITUACIONES 1X1. Sesión de tecnificación para categoría alevín, extraordinaria o no incluida en los entrenamientos ordinarios según la planificación anual con el objetivo principal de la mejora de la técnica de los jugadores del fútbol base.

MODELO DE JUEGO. Una definición sencilla del modelo de juego es la idea teórica que tiene cada entrenador de cómo desea que se comporte su equipo física, técnica, táctica y psicológicamente en el terreno de juego en todo momento. Un modelo de juego eficaz debe potenciar las características de su equipo y minimizar sus debilidades. Para ello, el entrenador ha de saber que su modelo de juego tiene que ser flexible y adaptarse al tipo de jugadores, a la estructura del resto de equipos del club o a la propia filosofía del club. FASES DEL MODELO DE JUEGO Ataque: directo o combinativo. Defensa: tipo de marcaje individual, zonal o mixto y posicionamiento o zonas donde defender. Transición Ofensiva (transición defensa – ataque): ataque organizado o contraataque. Transición Defensiva (transición ataque – defensa): con pressing y/o repliegue. Acciones a Baló Parado o ABP Ofensivas y Defensivas.

COERVER Youth Diploma 1 - MisterJoseMejias COERVER Youth Diploma 1 - MisterJoseMejias. Formación recibida por Coerver Coaching España del curso Youth Diploma 1 en Madrid por el instructor y co-fundador del método, Alf Galustian a más de 100 entrenadores venidos de toda España. Alternancia de sesiones teóricas y prácticas durante estos días con refuerzo de conocimiento, valores y proyección de futuro mediante ejercicios y juegos de gran calidad para la enseñanza de habilidades técnicas del fútbolista. Sesiones prácticas Ejercicios prácticos