jueves, 28 de junio de 2018

EJERCICIO TÁCTICO DEL JUEGO DEFENSIVO Y OFENSIVO DEL PORTERO

EJERCICIO TÁCTICO DEL JUEGO DEFENSIVO Y OFENSIVO DEL PORTERO. 
Se disputa una posesión 4x4 en un espacio de 7x7 metros como indica el gráfico, entre dos equipos + 2 comodines ofensivos en banda. Deben realizar un mínimo de 4-5 pases para realizar un cambio de orientación a banda e iniciar un Contraataque. El equipo que no tiene el balón, debe realizar pressing para recuperarlo y comenzar la posesión.

Cuando el equipo rojo inicia el contraataque, incorpora dos jugadores de la posesión a zona de remate y un jugador del equipo azul debe replegar para defender junto al portero.
Si el portero detiene el balón, rápidamente inicia un contraataque al comodín de la banda contraria y será el equipo azul con sólo dos jugadores de la zona de posesión el que intente llegar conduciendo el balón a la zona de puntos y un jugador rojo intentará impedirlo.
Si la jugada acaba en gol o en zona de puntos, iniciar el juego desde la zona de posesión.

Incidir en la verdadera importancia del Dominio del Espacio del portero con respecto a la portería, el balón, sus compañeros y el rival. Por supuesto que deberá percibir el juego, decidir la mejor opción y ejecutar de manera precisa la acción técnica.

Dimensiones: medio campo fútbol 11 y zona posesión 7x7 metros. Jugadores: 4x4 + 2 Comodines + 1 Portero. Tiempo: 4 repeticiones x 4 series. Recuperación andando al volver. Rotaciones: con otro grupo de 8-10 jugadores alternar entre repeticiones. Material: balones, setas y petos.

EJERCICIO TÁCTICO DEL JUEGO DEFENSIVO Y OFENSIVO DEL PORTERO

lunes, 25 de junio de 2018

EL PORTERO EN EL SISTEMA TÁCTICO DEL EQUIPO

EL PORTERO EN EL SISTEMA TÁCTICO DEL EQUIPO.

Tácticamente, el portero ocupa un puesto de privilegio dentro del campo, al poder disponer de una visión completa de la posición que tienen sus compañeros y el rival en cada momento. Para ello debe tener un buen dominio del espacio, debe ser partícipe del juego colectivo, comunicador preciso y organizador en las acciones a balón parado defensivas.

El portero actual debe tener una buena visión de juego y saber interpretar cada situación para decidir en cada momento cual es la acción táctica que va a desarrollar.

CARACTERÍSTICAS DE LOS FUNDAMENTOS TÁCTICOS DEL PORTERO. 

DOMINIO DEL ESPACIO: el portero debe dominar y organizar los elementos del espacio que le rodea. 
· Posición, ubicación y orientación correcta de sí mismo con el balón en juego o en las acciones a balón parado con respecto a la portería, al balón, de su equipo y del rival. 
· Mantener una distancia adecuada con sus compañeros defensores realizando movimientos de basculación, progresión y repliegue como parte del bloque.


DOMINIO DEL ESPACIO con respecto a
La portería
Al balón
A su equipo
Al rival



PARTICIPACIÓN DEL JUEGO COLECTIVO: un portero en la actualidad tiene una gran implicación táctica tanto en defensa como en ataque. 

Defensivo: es un elemento fundamental dentro del sistema táctico defensivo y debe estar preparado ante cualquier situación que requiera de acción, para ello debe ser consciente en todo momento de Percibir, Decidir y Ejecutar la opción más favorable para su equipo.



· Colocación defensiva rigurosa en cada momento mediante reducción de ángulo de tiro, coberturas y vigilancias defensivas. 
· Participación táctica constante con balón y en las ABP defensivas con anticipaciones e interceptaciones. 

· Participación táctica sin balón con una buena comunicación con los compañeros y colocación correcta. 

Ofensivo: el portero no es un elemento ajeno al sistema táctico y por ello será el primero de los atacantes del equipo, tanto en el inicio del juego a balón parado o ya con el balón en juego, decidiendo además si inicia el ataque con juego combinativo (indirecto) o directo buscando el contraataque. 

· El portero puede decidir el estilo de juego al igual que lo hacen sus compañeros centrocampistas, pudiendo elegir entre juego directo o combinativo (indirecto), buscando sorprender al rival con el inicio del contraataque. 
· Debe controlar el ritmo del partido mediante temporizaciones ofensivas, pases cortos, conducciones o cambios de orientación. 
· En la actualidad el portero que domina el balón con los pies debe ser un jugador más de campo realizando apoyos, ayudas permanentes, coberturas y vigilancias ofensivas a sus compañeros.


PARTICIPACIÓN DEL JUEGO COLECTIVO
Defensivo
Ofensivo


ORGANIZACIÓN JUGADAS ESTRATEGIA: El portero debe ser el encargado de organizar a sus compañeros en las jugadas de estrategia defensivas fundamentalmente.

· Comunicación precisa y constante a los compañeros de los peligros que ofrece el rival en las ABP defensivas.
· En las acciones a balón parado ofensivas, para reanudar el juego, bien en saques de meta o faltas en las inmediaciones, debe elegir entre iniciar el juego combinativo o directo.


ORGANIZACIÓN JUGADAS ESTRATEGIA
Marcajes
Barreras
Posiciones
Vigilancias

viernes, 22 de junio de 2018

DEPORTE BASE: Una fábrica de valores

DEPORTE BASE: Una fábrica de valores.
Magnífico libro de Manuel Conde (Editorial Supérate).


Un niño basándose en las enseñanzas del deporte, procura a través de la Inteligencia Emocional y Liderazgo Interior, transmitir a sus “Escultores Sociales “ (Educadores, maestros,….), sus “Compis” y a sus padres aquellos valores que permitirán construirse a sí mismos y por efecto contagio a la humanidad.

OBJETIVO: adquirir conciencia sobre uno mismo.

Los niños no somos el futuro de nada....
sino el PRESENTE DE TODO.

15 euros !!
Pedidos en editorialsuperate@editorialsuperate.es

jueves, 21 de junio de 2018

EJERCICIO TÁCTICO DEL JUEGO DEFENSIVO Y OFENSIVO DEL PORTERO

EJERCICIO TÁCTICO DEL JUEGO DEFENSIVO Y OFENSIVO DEL PORTERO.
Se disputa una posesión 4x4  en un espacio de 7x7 metros como indica el gráfico, entre dos equipos + 2 comodines ofensivos en banda. Deben realizar un mínimo de 4-5 pases para realizar un cambio de orientación a banda e iniciar un Contraataque. El equipo que no tiene el balón, debe realizar pressing para recuperarlo y comenzar la posesión.
Cuando el equipo rojo inicia el contraataque, incorpora dos jugadores de la posesión a zona de remate y un jugador del equipo azul debe replegar para defender junto al portero.
Si el portero detiene el balón, rápidamente inicia un contraataque al comodín de la banda contraria y será el equipo azul con sólo dos jugadores de la zona de posesión  el que intente llegar conduciendo el balón a la zona de puntos y un jugador rojo intentará impedirlo.
Si la jugada acaba en gol o en zona de puntos, iniciar el juego desde la zona de posesión.
Incidir en la verdadera importancia del Dominio del Espacio del portero con respecto a la portería, el balón, sus compañeros y el rival. Por supuesto que deberá percibir el juego, decidir la mejor opción y ejecutar de manera precisa la acción técnica. Además será el primer jugador en el inicio táctico ofensivo.

Dimensiones: medio campo fútbol 11 y zona posesión 7x7 metros.
Jugadores: 4x4 + 2 Comodines + 1 Portero.
Tiempo: 4 repeticiones x 4 series. Recuperación andando al volver.
Rotaciones: con otro grupo de 8-10 jugadores alternar entre repeticiones
Material: balones, setas y petos.

EJERCICIO TÁCTICO DEL JUEGO DEFENSIVO Y OFENSIVO DEL PORTERO

lunes, 18 de junio de 2018

EJERCICIO TÉCNICO TÁCTICO PARA PORTEROS

EJERCICIO TÉCNICO TÁCTICO PARA PORTEROS.

En el diseño de tareas o ejercicios para el puesto específico del portero se deben tener en cuenta los siguientes aspectos para la mejora y progresión del jugador.
  • LECTURA TÁCTICA DEFENSIVA DEL JUEGO EN TODO MOMENTO.
  • ACCIONES TÉCNICAS DEFENSIVAS (SOLUCIONES TÉCNICAS FAVORABLES).
  • LECTURA TÁCTICA OFENSIVA (JUEGO ELABORADO O DIRECTO).
  • ACCIÓN TÉCNICA OFENSIVA (CORRECTA EJECUCIÓN).
Ejercicio técnico táctico específico para porteros para la mejora de las basculaciones, dominio de la portería, blocajes, despejes y posterior lectura táctica ofensiva y técnica ofensiva.
Se distribuyen 4 porteros como indican el gráfico, 2 en las porterías y 2 en los laterales realizando centros al área. 3 delanteros se colocan en la zona central encargados de entrar a rematar los centros aéreos que ponen los porteros laterales.

Incidir una buena dinámica del ejercicio, correcta ejecución técnica específica del portero, buenos centros desde los laterales. El portero, tras blocaje puede iniciar con la mano de manera combinada a los porteros laterales o mediante volea al portero de la portería contraria.
Los delanteros, deberán anticiparse y poder finalizar la jugada con remate de cabeza o tiro con el pie.

Jugadores: 4 porteros y 3 delanteros. Dimensiones: área de fútbol 11. Duración: 4 repeticiones de 4'. Material: balones, conos o picas, setas y petos.

EJERCICIO TÉCNICO TÁCTICO PARA PORTEROS

jueves, 14 de junio de 2018

EJERCICIO DE CONDUCCIÓN Y HABILIDAD CON BALÓN

EJERCICIO DE CONDUCCIÓN Y HABILIDAD CON BALÓN.
Se distribuyen los jugadores como indica el gráfico en grupos de tres en cada esquina con un balón cada uno de ellos.
A la señal del entrenador, los jugadores inician una conducción hacia la pica central intentando llegar de manera simultánea, realizaran durante la conducción diferentes acciones de habilidad, dribling y regates con las todas las superficies de contacto del pie. El ejercicio es continuo de cono a pica y vuelta al otro cono.

Incidir en la utilización de piernas dominante y no dominante, el todas las superficies de contacto del pie y en cambio de ritmo y bajo centro de gravedad del cuerpo para realizar amagos o engaños.

Jugadores: 12. Dimensiones: 20x20 m. Duración: 15' en 2x7'. Material: picas, setas, conos y balones.

EJERCICIO DE CONDUCCIÓN Y HABILIDAD CON BALÓN

lunes, 11 de junio de 2018

JUEGO TRANSICIONES OFENSIVAS Y CONTRAATAQUE

JUEGO TRANSICIONES OFENSIVAS Y CONTRAATAQUE.
Se distribuyen los jugadores en una superficie cuadrada como indica el gráfico rodeada de mini porterías (con conos) dos equipos que realizan una posesión 8x4.
El entrenador comienza dando un pase a cualquiera de los ocho jugadores atacantes, que intentarán mantener la posesión todo el tiempo posible. Los cuatro defensores deben tratar de recuperar el balón mediante interceptaciónes, anticipaciones, entradas y cargas para realizar la transición ofensiva y contraataque rápido y pasar conduciendo el balón a cualquiera de las mini porterías exteriores.

Incidir en la intensidad defensiva, cerrar líneas de pase que permitan recuperar el balón lo antes posible y cambiar el rol defensa - ataque rápidamente.

Puntuación y Ganadores: se juegan 6 balones para cada equipo defensivo. 1 punto cada balón recuperado y conducido a través de las mini porterías. Ganadores el equipo defensor que más balones consiga recuperar y anotar.Progresiones:
El entrenador mide la actividad para darles a los defensores cierta urgencia.
Jugadores: 12. Duración: 3x7' recuperación 2' entre series. Dimensiones: 25x25 m. Material: balones, petos, setas y conos.
JUEGO TRANSICIONES OFENSIVAS Y CONTRAATAQUE

jueves, 7 de junio de 2018

PARTIDO CONDICIONADO PARA LA MEJORA DEL CONTRAATAQUE EN SISTEMA 1-4-3-3

PARTIDO CONDICIONADO PARA LA MEJORA DEL CONTRAATAQUE EN SISTEMA 1-4-3-3.
Se distribuyen los equipos como indica el gráfico.
El equipo rojo inicia el juego mediante el portero a la zona de iniciación. El equipo amarillo organiza su línea de repliegue (línea verde punteada) defensivamente dentro de la zona central (verde). El equipo rojo debe jugar a través de la zona de creación para avanzar a su zona de finalización para anotar gol. Una vez que el equipo amarillo recupera el balón, tienen 6-8 segundos para salir de la zona media y crear una oportunidad de gol.

Establecer una línea de repliegue cómoda para el equipo defensor y posiciones tácticas inteligentes para que el juego sea predecible. Una vez que se gana la posesión, juega hacia delante rápidamente, con pocos jugadores utilizando los espacios libres. Cambie los roles de los equipos.

Jugadores: 20 + 2 porteros. Dimensiones: campo de fútbol 11. Duración: 2 x 15'. Material: balones, setas y petos.

PARTIDO CONDICIONADO PARA LA MEJORA DEL CONTRAATAQUE EN SISTEMA 1-4-3-3.

lunes, 4 de junio de 2018

EJERCICIO DE VELOCIDAD DE REACCIÓN GESTUAL PARA FINALIZACIONES

EJERCICIO DE VELOCIDAD DE REACCIÓN GESTUAL PARA FINALIZACIONES.

Se distribuyen los jugadores como indica el gráfico en un doble de área con varios balones en los laterales, donde se inicia el juego.

El primer jugador en cada fila realiza un pase al receptor en la zona central del área, se gira rápidamente mediante control orientado hacia y finaliza con un tiro de precisión. 
Incidir en la correcta y rápida ejecución del control orientado y la precisión del tiro.

Rotaciones: el jugador que tira pasa a la fila contraria y el jugador de la fila que pasa el balón se coloca como jugador que tira.
Variante: el jugador que pasa, aplica presión al jugador que tira.

Jugadores: 12 + 2 porteros. Dimensiones: doble de área de fútbol 11. Duración: 2 x 7'. Material: balones, petos, setas y conos.

EJERCICIO DE VELOCIDAD DE REACCIÓN GESTUAL PARA FINALIZACIONES