jueves, 23 de febrero de 2017

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INFANTIL JUEVES

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INFANTIL JUEVES.
Sesión de entrenamiento para el segundo día de la semana de un microciclo de 2 días para etapa infantil, basada en una planificación de microciclos estructurados con ejercicios y juegos de posesión como base fundamental de la enseñanza.

CALENTAMIENTO: movimientos articulares dinámicos y propiocepción. Juego La Mudanza.
PARTE PRINCIPAL: Ejercicio 1 Posesión en 3 zonas juego combinativo y contraataque. Ejercicio 2 Partido condicionado para mejorar la salida de balón ante presión del rival.
VUELTA A LA CALMA: juego Los Pepes y las Pepas y estiramientos.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INFANTIL JUEVES

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