lunes, 28 de noviembre de 2016

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7.
Sesión de entrenamiento de Jueves, diseñada para categoría Benjamín y Alevín de fútbol 7, del periodo de Finalizaión según una Planificación basada en Microciclos Estructurados, ideal para edades tempranas.
  • Calentamiento: Juego El Escondite Inglés; Figura técnica + posesión en espacio reducido.
  • Parte Principal: Juego El Rey de la Pista, competición por equipos 3x3+3C; Partido condicionado fútbol 7 con áreas limitadas.
  • Vuelta a la Calma: Trote de recuperación; Estiramientos; Juego de cohesión "El Pañuelo".

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7

No hay comentarios:

Publicar un comentario