martes, 15 de diciembre de 2015

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DE PLANIFICACIÓN MICROCICLO ESTRUCTURADO

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DE PLANIFICACIÓN MICROCICLO ESTRUCTURADO.
Nueva Sesión de Entrenamiento Fútbol 11 para equipo Alevín de segundo año, válida para categoría Infantil correspondiente al Tercer Mesocíclo, correspondiente a una Planificación en Microciclos Estructurados, donde el objetivo es mantener la posesión del balón con los siguientes conceptos,
Tácticos: apoyos, desmarques de apoyo, amplitud, movilidad y cambios de orientación; pressing, anticipación, coberturas, entrada y carga.
Técnicos: control, conducción, regate y pase; entrada, anticipación, interceptación y carga.
Físicos: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
Psicológicas: desarrollo de capacidades cognitivas.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DE PLANIFICACIÓN MICROCICLO ESTRUCTURADO


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