viernes, 21 de agosto de 2015

EJERCICIO: POSESIÓN EN TRES ZONAS CON JUEGO POR BANDAS

EJERCICIO: POSESIÓN EN TRES ZONAS CON JUEGO POR BANDAS.
En una superficie como indica el gráfico (triple de área) se distribuyen dos equipos de 5 jugadores y porteros con dos efectivos en cada zona, excepto en la zona de finalización, con el apoyo de otro equipo que efectúa la labor de comodines ofensivos con 4 jugadores en zonas laterales y 1 en el centro.
En la fase de ataque, un jugador puede pasar a la zona siguiente para apoyar a sus compañeros atacantes. Si el equipo que atacaba pierde la posesión del balón, cada jugador debe retroceder a su zona asignada.
Insistir en que los 5 jugadores comodines deben apoyar permanentemente el juego, de tal manera que se realice un juego en profundidad por las zonas laterales intentando esquivar las defensas.
 
Dimensiones: triple de área con 5x5 +5C + 2P.
Tiempo: 6 repeticiones x 3'. Recuperación 2'.
Rotaciones: cada equipo debe ser dos veces comodín.
Variante: para aumentar la velocidad de juego, realizar un máximo de tres pases por zona.
Posesión en tres zonas con juego por bandas

No hay comentarios:

Publicar un comentario