sábado, 28 de febrero de 2015

EJERCICIO: PARTIDO EN ESPACIO REDUCIDO 3X3+2P

EJERCICIO: PARTIDO EN ESPACIO REDUCIDO 3X3+2P.
Se juegan partidos entre dos equipos más dos porteros en un espacio del tamaño del área de fútbol 11. Gana el partido el equipo que anote primero. El equipo que pierde sale del terreno y entra el equipo que descansa.
El juego debe ser muy intenso y con una alta concentración, ya que gana el equipo que antes finalice con un gol en portería contraria.
Los equipos que descansan fuera, deben realizar ejercicios de habilidad con el balón.

Duración:
 20 repeticiones o 25'.

Dimensiones: área de fútbol 11.


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