lunes, 27 de noviembre de 2023

FIGURA TÉCNICA DEL DIAMANTE. VARIANTE 2

FIGURA TÉCNICA DEL DIAMANTE. VARIANTE 2.
Ejercicio analítico para el perfeccionamiento de la técnica del pase corto, medio, el control orientado y la conducción.
Se distribuyen los jugadores como indica el gráfico. El jugador A realiza pase al  jugador B, que se la devuelve a A y realiza control orientado para dar el pase al jugador C que a su vez combina nuevamente con el jugador B evitando el muñeco mediante una pared para finalizar con una conducción hasta la parte simétrica del ejercicio. Repetir con el pie izquierdo yendo en la otra dirección.
En la rotación, los jugadores avanzan un cono (van donde echan el balón).

Incidir en la buena ejecución técnica, cambios de ritmo adecuados y sincronización de los movimientos (el jugador no espera el balón, lo debe atacar).

Jugadores: todo el equipo, 11-12 por grupo. Dimensiones: 25x20 metros. Tiempo: 2 minutos de duración. 2 variaciones en ambas direcciones. Material: balones, setas y petos.

FIGURA TÉCNICA DEL DIAMANTE. VARIANTE 2

lunes, 20 de noviembre de 2023

ABP SAQUE DE BANDA OFENSIVO EN ZONA DE FINALIZACIÓN

ABP SAQUE DE BANDA OFENSIVO EN ZONA DE FINALIZACIÓN.
Ejercicio para la mejora de las Acciones a Balón Parado (ABP) del saque de banda ofensivo en zona de finalización mediante jugada de fácil ejecución. Se distribuyen los jugadores de ambos equipos como indica el gráfico. El equipo rojo ataca y el equipo amarillo defiende.
El jugador 1 ejecuta el saque de banda hacia jugador 3 que se acerca realizando desmarque de apoyo (suelta a su marcador), devuelve pared y el jugador 1 realiza un centro preciso al área. El jugador 2 realiza una tarea de engaño mediante un desmarque de ruptura llevándose su marcador y liberando la zona necesaria para el jugador 1 y 3. Los jugadores 4, 5 y 6 entran al remate al segundo palo. El jugador 7 se mantiene en disposición de realizar ayudas junto al jugador 8, que además estará atento a posibles rechaces en el borde del área. Los jugadores 9 y 10 realizan vigilancias ofensivas.

Insistir en la sencillez de las jugadas a balón parado, marcar con claridad el número de jugada por el lanzador, generar desorden en el rival y participación de pocos elementos en la jugada de estrategia.

ABP SAQUE DE BANDA OFENSIVO EN ZONA DE FINALIZACIÓN


lunes, 13 de noviembre de 2023

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO ALEVÍN - INFANTIL

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO ALEVÍN - INFANTIL.
A continuación se muestra una sesión completa de entrenamiento basada en microciclos estructurados para categoría Alevín e Infantil, con objetivos tácticos de finalización.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO ALEVÍN - INFANTIL

lunes, 6 de noviembre de 2023

FIGURA TÉCNICA DEL DIAMANTE. VARIANTE 1

FIGURA TÉCNICA DEL DIAMANTE. VARIANTE 1.
Ejercicio analítico para la mejora técnica del pase corto, medio, el control orientado y la conducción.
Se distribuyen los jugadores como indica el gráfico. El jugador A realiza pase al  jugador B que hace un giro cerrado con su pie derecho y lo juega a los pies del jugador C que combina con el jugador B evitando al muñeco mediante una pared para finalizar con una conducción hasta la parte simétrica del ejercicio (D). Repetir con el pie izquierdo yendo en la otra dirección.
En la rotación, los jugadores avanzan un cono (van donde echan el balón).

Incidir en la buena ejecución técnica, cambios de ritmo adecuados y sincronización de los movimientos (el jugador no espera el balón, lo debe atacar).

Jugadores: todo el equipo, 11-12 por grupo. Dimensiones: 25x20 metros. Tiempo: 2 minutos de duración. 2 variaciones en ambas direcciones. Material: balones, setas y petos.

FIGURA TÉCNICA DEL DIAMANTE. VARIANTE 1