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REPORTAJE SOBRE LA VIOLENCIA EN EL FÚTBOL BASE. Por  rolkirol  (07/12/2017). El  reportaje que se presenta esta noche en ETB-2  trata sobre los estallidos de violencia en el fútbol, protagonizados por los diferentes agentes directos (padres/madres; entrenadores) que rodean a los jóvenes deportistas. En las últimas semanas hemos presenciado brutales agresiones en partidos de fútbol base. Gritos, insultos, escupitajos, lanzamiento de objetos y agresiones físicas, entre otros comportamientos antisociales. Expertos, como el miembro de la Asociación Rol-kirol, Alfredo Sáenz y agentes que participan semanalmente en contextos del fútbol base, debaten sobre los motivos que se encuentran detrás de este tipo de conductas. De la misma manera señalar, que la violencia no se limita a los padres. Todas las personas que intervienen, de forma directa o indirecta en un partido, pueden ser parte de ella: árbitros, entrenadores, público, jugadores, directivos, prensa, medios de comunic

PROTOCOLO PREVENTIVO DE LESIONES DE RODILLA EN FÚTBOL. Las lesiones de rodilla provocadas por el deporte del fútbol, como esguinces de ligamentos, rotura de menisco o ligamentos son algunas de las lesiones más frecuentes en los deportistas y por ello es fundamental la prevención. Se ha demostrado que, si bien hay accidentes que son inevitables por definición durante la práctica del fútbol, en muchos casos un buen entrenamiento en prevención de lesiones puede ayudar a disminuir la probabilidad de sufrir daño o disminuir la severidad de la lesión producida. Os presentamos una serie de ejercicios para recuperar y prevenir lesiones de rodilla que pueden ayudar a reducir el número y la severidad de la lesión.

PROTOCOLO PREVENTIVO PARA MIEMBRO INFERIOR EN FÚTBOL. Debido a la naturaleza del fútbol como juego, en el cual son las extremidades inferiores las utilizadas principalmente para el control y progresión del balón, las lesiones más frecuentes son en esta zona corporal. Una lesión común en el fútbol es la contusión o golpe, que raramente repercute en perdida de días de entrenamiento o competición. La mayoría de los estudios indican que las principales lesiones que representan perdida de participación en entrenamientos o competición, independientemente su nivel amateur -profesional o género son en zonas de las extremidades inferiores. En el orden de frecuencia, son los esguinces de tobillo, los esguinces de rodilla, las lesiones musculares en los isquiotibiales, cuádriceps y abduptores los que más se repiten en el fútbol, sumando dos tercios del total de las lesiones producidas en este deporte.

LA PIZARRA DEL FÚTBOL Ejercicio para la mejora del control orientado con percepción del rival. Se distribuyen los jugadores por parejas en varios rectángulos por el campo formados por setas azules y naranjas. Los jugadores sin balón entre las setas azules, y los que tienen balón entre las amarillas. Cuando el entrenador realice la consigna, los jugadores con balón (en setas amarillas) pasaran a los que no lo tienen (colocados en setas azules) que buscaran mediante conducción llegar a las setas amarillas de un rectángulo libre y volver a realizar pase. Se debe insistir en percibir antes de realizar el control orientado al rival para ejecutarlo al lado contrario de donde viene el rival, utilizando correctamente la superficie de contacto del pie de zona interior. Jugadores:  10 - 12.   Dimensiones:   medio campo fútbol 11.   Duración:   12'.   Material:   balones, setas y petos. Si te ha gustado este ejercicio en formato vídeo, no dejes de visitar   La Pizarra del

CONCEPTO DE SISTEMA DE JUEGO. Disposición inicial de los jugadores en el terreno de juego, que también se suele manifestar en saques de meta o reanudaciones de centro después de un gol. Se representa numéricamente por los jugadores que forman cada línea, ejemplo 1-4-4-2, 1-4-2-3-1, 1-5-3-2, etc. El sistema táctico o de juego, puede ser variable en función del marcador o del tiempo, adoptando variantes ofensivas o defensivas. Sistema de juego 1-4-2-3-1 Sistema 1-4-2-3-1        1 Portero.         4 Defensas (2 Centrales y 2 Laterales).         2 Medios centros o Centro Campistas.         3 Medias puntas (2 Extremos y 1 Media Punta).     1 Delantero. Sistema de juego Atlético de Madrid: 1-4-4-2 Sistema Táctico 1-4-4-2 VARIANTE DEL SISTEMA Las variantes del sistema, son posiciones modificadas de uno o varios jugadores que adelantan o retrasan su posición inicial en el sistema sin incorporarse a la siguiente línea . Pueden ser variantes ofensiv

EJERCICIO PORTEROS  FUERZA – PROPIOCEPCIÓN - DESPEJES - COORDINACIÓN. Ejercicio físico, técnico y de coordinación especialmente diseñado para porteros, donde se trabajan los siguientes elementos: Fuerza para potenciar el salto, Propiocepción para evitar lesiones, Despeje como mejora técnica específica del puesto, Coordinación general del cuerpo y sobre todo la Movilidad constante y Posicionamiento en todo momento dentro del área 1.   SKIPING CUADRICEP CON BALÓN MEDICINAL  1 KG. 2.  SALTOS PROPIOCIEPCIÓN EN BOSU, SALTO COLCHONETA Y DESPEJE. 3.  COORDINACIÓN ESCALERA CON BALÓN MEDICINAL   1 KG. Espacio: área F11.   Jugadores: 3 a 4 Porteros.   Tiempo: 5’x3 repeticiones. 2’ de descanso activo.   Rotaciones: de seta 1 a 2, de 2 a 3 y vuelta en trote de recuperación a 1. Material: balones, picas, bosu, colchoneta, conos y escalera de coordinación.   Variante: se puede trabajar el despeje y el blocaje rasos, medios o altos. EJERCICIO PORTEROS  FUERZA – PR

EBOOK  CONSTRUCCION DEL MODELO DE JUEGO - De la teoría a la práctica. El libro Construcción del Modelo de Juego – De la teoría a la práctica, pretende que cada uno de vosotros, entrenadores de fútbol base y cantera, tenga en esta guía, las herramientas necesarias para poder elaborar su propio modelo de juego. El modelo de juego no es algo exclusivo del fútbol profesional o de reconocidos entrenadores. Cada entrenador tiene una idea de juego para su equipo, su propio modelo de juego. Además el libro contiene el material necesario para una temporada completa con 71 sesiones de entrenamiento. Contenido: Capitulo 1: MODELO DE JUEGO. Capitulo 2: MOMENTOS DEL JUEGO. Capitulo 3: SISTEMA DE JUEGO. Capitulo 4: FASES DEL JUEGO. Capitulo 5: PRINCIPIOS Y SUBPRINCIPIOS. Capitulo 6: MEDIOS DE ENTRENAMIENTO. Capitulo 7: PLANIFICAR SOBRE EL MODELO. Capitulo 8: MI MODELO DE JUEGO. Capitulo 9: 71 SESIONES DE ENTRENAMIENTO. Este Ebook en PDF tiene un contenido espectacular, emp

E-BOOK GUANTES DE PORTERO. Hola amigos, hoy os presentamos un E-Book muy interesante del Profesor José Mejías, en formato PDF en colaboración con La Clínica del Fútbol. Los diferentes tipos de Guantes de Portero, clasificación y características para que tengas una guía sencilla a la hora de elegir los guantes que mejor se adaptan a tus manos. Un tema muy interesante que puede ayudarte a ti o tus porteros a la hora de elegir los guantes perfectos. Descarga el E-Book gratuito desde MisterJoseMejias E-BOOK GUANTES DE PORTERO

INDICADORES TÉCNICOS DE JUEGO DEL PORTERO. Para los sistemas 1-4-4-2 y 1-4-2-3-1. INDICADORES TÉCNICOS DEFENSIVOS: En cualquiera de los dos sistemas, el portero debe estar preparado ante cualquier situación de juego que requiera su acción técnica. Aún teniendo en cuenta el buen reparto del esfuerzo físico de todo el equipo debido a la acumulación y proximidad de jugadores en propia mitad de campo, lo que favorecerá una buena ocupación racional del terreno de juego. En todo momento el Portero debe ser consciente de que tiene que Percibir, Decidir y Ejecutar la opción más favorable para el equipo. En el Sistema 1-4-4-2 el portero puede mantener una posición algo más retrasada que el Sistema 1-4-2-3-1 que cuenta con menos efectivos con cometidos defensivos. POSICIÓN: son los movimientos previos a la acción defensiva, Desplazamiento, Orientación y Colocación. BLOCAJE: con las manos de cualquier tiro que envíe el contrario. DESVIOS: con cualquier p

E-BOOK 42 ARTICULOS Y EJERCICIOS DEL PROFESOR JOSE MEJIAS E-Book gratuito en formato PDF en colaboración con La Clínica del Fútbol .  Hola amigos, hoy os presentamos un E-Book gratuito con 42 Artículos, Ejercicios, Juegos etc. del Profesor José Mejías. El Profesor José Mejías es uno de los nuevos fichajes del CF Fuenlabrada para el Fútbol Base para la temporada 2016-17. Descarga el E-Book gratuito desde LCF Descarga el E-Book gratuito desde MisterJoseMejias E-BOOK 42 ARTICULOS Y EJERCICIOS DEL PROFESOR JOSE MEJIAS

DIFERENTES MOMENTOS DE EJECUCIÓN EN LA TÉCNICA DEL PORTERO. Podemos realizar una clasificación sencilla de las acciones técnicas que realizará el portero en función del momento de la ejecución de la propia acción técnica: ·          Antes del contacto con el balón. ·          Contacto con el balón. ·          Posterior al contacto con el balón. DIFERENTES MOMENTOS DE EJECUCIÓN EN LA TÉCNICA DEL PORTERO

HISTORY OF VISITS BY COUNTRIES TO MISTERJOSEMEJIAS. ONE MILLION VISITS OF INTEREST FOR TRAINING FOOTBALL. Until a few months ago, Spain was the country with the most visits to the blog along with all Spanish-speaking countries with special relevance to Argentina, Mexico, Colombia or Chile. Taking symbolic visits from many other countries with non-Castilian languages. Since the beginning of this year 2017 and coinciding with the publication of articles in English, the trend is changing with a spectacular increase in visits from the US and China. Thanks to all who visit the web, wherever you are, because soccer is our common language. HISTORIAL DE VISITAS POR PAÍSES A MISTERJOSEMEJIAS. UN MILLÓN DE VISITAS DE INTERÉS POR EL FÚTBOL FORMACIÓN.   Hasta hace unos meses era España el país con más visitas al blog junto con todos los países de lengua española con especial relevancia para Argentina, México, Colombia o Chile.  Teniendo visitas simbólicas de muchos otros países

JUEGO: EL RELOJ. Juego especialmente diseñado para la mejora del control orientado, el pase corto y la conducción, válido  para realizar en la parte del calentamiento de la sesión y para cualquier edad por su formato competitivo. Se divide el equipo en dos grupos de igual número de jugadores. Unos se colocan alrededor del círculo  marcado por setas separados una distancia de unos 4 -5 metros y los otros por fuera. Se trata de ver quien  consigue realizar más controles orientados y pases en el tiempo que los de fuera dan una vuelta haciendo  relevos conduciendo un balón. Es decir, los del circulo van contando los pases hasta que el último jugador  del otro equipo de la vuelta. Los jugadores que están esperando su turno para hacer el relevo deben estar  activados realizando pases por parejas. Insistir en que se realicen los tres gestos técnicos correctamente. Control orientado con interior en un sólo  gesto perfilando el cuerpo y pase con interior del pie. La conducción con exterior del

INFORME ATLÉTICO DE MADRID 1-0 BAYERN MUNICH por LCF. La Clínica del Fútbol es la web especializada para entrenadores profesionales y gente que se interesa por trabajar en el mundo del fútbol con un crecimiento espectacular desde su creación, que cuenta posiblemente con una de las mayores bases de datos de ejercicios, juegos y publicaciones de interés en la actualidad, de forma gratuita. Informe y análisis de altísimo nivel, del partido celebrado el pasado Miércoles 27 de Abril de semifinales de Champions League entre Atlético de Madrid y Bayern Munich, el que nos regala La Clínica del Fútbol para todos esos entrenadores profesionales o amaters que les apasiona el fútbol y buscan ampliar conocimientos para esta bendita profesión de Entrenador. ¡¡ Gracias Alberto Rey !! Descarga el documento completo en PDF

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7. Sesión de entrenamiento de Jueves, diseñada para categoría Benjamín y Alevín de fútbol 7, del periodo de Finalizaión según una Planificación basada en Microciclos Estructurados, ideal para edades tempranas. Calentamiento : Juego El Escondite Inglés; Figura técnica + posesión en espacio reducido. Parte Principal : Juego El Rey de la Pista, competición por equipos 3x3+3C; Partido condicionado fútbol 7 con áreas limitadas. Vuelta a la Calma : Trote de recuperación; Estiramientos; Juego de cohesión "El Pañuelo" . Descarga el documento en PDF. SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PARA FÚTBOL 7 75   EJERCICIOS Y JUEGOS Imprescindibles para el fútbol base SEMANA PROMOCIONAL AL 50 % Del Lunes 8 al Viernes 12 de Mayo PROMOCIÓN FINALIZADA Este libro en PDF contiene ejercicios y juegos variados de gran calidad, que servirán como herramienta diaria al entrenador que desee guiar y enseñar a sus jugadores el fútbol como una materia global.  Los ejercicios y juegos